Cara Menghindari Flu Saat Terbang Di Pesawat Kuman

Ketika seluruh negara ini jatuh ke musim dingin dan flu, para pelancong mungkin khawatir naik ke penerbangan apa pun. Lagi pula, gagasan terjebak dalam tabung logam terbang dengan udara resirkulasi sebagai orang lain batuk dan bersin bisa cukup untuk membuat siapa pun menelepon pada hari sakit preemptive.

Dan musim flu ini telah sangat menghancurkan: Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS pada Jan. 13 mengatakan itu tersebar luas di setiap negara bagian AS kecuali Hawaii, dengan total kasus yang didiagnosis 74,562. Pusat melaporkan bahwa anak-anak 30 telah meninggal karena penyakit virus.

Angka-angka itu menakutkan - menjadikan ini musim flu terburuk dalam beberapa tahun terakhir - tetapi selama Anda sehat sebelum keberangkatan, Anda tidak perlu membatalkan rencana perjalanan Anda. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu diri sendiri menghindari penyakit apa pun di pesawat.

Nama utama gim ini adalah pencegahan. Ini berarti menghindari area yang sangat terkontaminasi dan dekat dengan banyak orang lain. Pilih tempat duduk dekat jendela di atas kursi lorong. Lebih sedikit orang yang lewat berarti lebih sedikit kesempatan untuk menangkap kuman. Wisatawan juga harus menghindari menunggu dalam antrean ketat untuk naik ke pesawat.

Mengepak beberapa item tambahan bisa membuat perbedaan besar. "Salah satu hal yang kami perhatikan, terutama di pesawat terbang, adalah bahwa begitu selaput lendir Anda, terutama di hidung dan mulut Anda, mulai mengering, kami kehilangan salah satu pertahanan paling berharga untuk mencegah virus pernapasan," Nicholas Testa memberi tahu ABC News. Kemasi sebotol kecil semprotan hidung (sering kali tersedia di toserba bandara, jika Anda lupa) agar tetap terlumasi dengan baik.

Meja baki adalah salah satu tempat paling kotor di pesawat. Sedangkan kamar mandi dikenakan pembersihan wajib, tidak ada yang dijamin akan menyeka meja baki antara layanan. Memiliki botol kecil gel atau tisu antibakteri akan membantu Anda membunuh kuman di daerah Anda bahkan sebelum Anda melakukan kontak.

Dan bertentangan dengan kepercayaan populer, Anda harus benar-benar menyalakan ventilasi udara. Ketika seseorang bersin, kuman-kuman itu dapat dengan cepat menyebar ke orang-orang di daerah terdekatnya. Menyalakan ventilasi udara meningkatkan sirkulasi udara dan dapat memindahkan kuman jika Anda duduk di sebelah seseorang yang mungkin sakit.