Singkirkan Sandal Jepit Karet Anda - Inilah Sandal Berjalan Nyaman Yang Anda Butuhkan Musim Panas Ini

Taylor Cole

Kami meminta ahli penyakit kaki untuk membantu kami menemukan sandal yang tidak akan merusak kaki Anda saat berlibur.

Setiap produk yang kami fitur telah dipilih dan ditinjau secara independen oleh tim editorial kami. Jika Anda melakukan pembelian menggunakan tautan yang disertakan, kami dapat memperoleh komisi.

Jacqueline Sutera sedang berjuang melawan sandal jepit murah. Podiatris yang berbasis di New York City dan ahli bedah kaki bersertifikat tidak dapat memperingatkan saya cukup tentang bahaya berjalan untuk waktu yang lama di atas lempengan karet yang tipis.

Ketika kami berbicara di telepon tentang bagaimana memilih sandal yang nyaman untuk bepergian, Dr. Sutera dengan cepat menunjukkan apa yang harus dihindari: jauhi sandal yang super tipis dan rata.

"Kita semua tahu bahwa itu sangat buruk untuk kakimu, terutama untuk wanita," katanya. “Gadis-gadis kecil dapat pergi dengan [memakai sandal tipis] untuk sementara waktu. Itu tidak mulai mengejar Anda sampai nanti dalam kehidupan, tetapi saya memiliki 20- dan 30 tahun berjalan di sekitar mereka sepanjang musim panas dan mereka bertanya-tanya mengapa kaki mereka sakit pada bulan Agustus. Itu tidak baik."

Jadi apa yang membuat sandal berjalan bagus? Sutera menyebutkan tiga karakteristik utama: sol penyangga, tali tebal, dan semacam punggung.

Dimulai dengan sol, dukungan lengkungan - tonjolan kecil di tengah insole - akan membantu Anda mempertahankan keselarasan yang lebih baik. Ini semua tentang menjaga agar kaki Anda senetral mungkin, Dr. Sutera menjelaskan, tidak pronasi (berguling ke dalam), tidak supinasi (menggulirkan ke luar), tetapi tepat di tengah. “Adalah normal untuk melakukan pronasi sepanjang siklus berjalan, tetapi overpronasi yang menyebabkan banyak masalah ketika Anda memiliki kaki yang rata, seperti taji tumit, plantar fasciitis, tendonitis, dan bahkan fraktur stres dapat terjadi. Dukungan lengkung membuat Anda tidak overpronating, ”katanya. Keseluruhan sol yang lebih tebal juga yang terbaik. Dan yang menebal di bawah tumit lebih baik daripada yang benar-benar rata.

Jika Anda lebih nyaman dengan tumit, sedikit tinggi sama sekali tidak apa-apa untuk ditambahkan ke dalam kemasan line-up Anda. Faktanya, lebih sehat untuk mengganti tinggi dan gaya sepatu Anda dari hari ke hari - Anda disambut baik, over-packer. Bahkan Dr. Sutera menjuluki dirinya seorang "gadis baji." "Di musim panas, itu tujuan saya," katanya. "Wedges itu bagus karena ada sedikit tumit tinggi sehingga mereka agak bergaya dan luas permukaan yang disebarkan oleh berat tubuh Anda jauh lebih besar daripada sandal tumit tinggi khas. Memiliki tumit tebal, jadi itu juga sedikit lebih mantap. "

Juga pintar untuk mencari tali yang lebih tebal - semakin banyak tali yang lebih baik, karena mereka akan menahan Anda - dan sepatu yang memiliki punggung atau tali pergelangan kaki sangat ideal. Dalam slide, thong, atau siluet terbuka lainnya, jari-jari kaki Anda terus mencengkeram untuk menjaga sepatu agar tidak terlepas dari kaki Anda. Menurut Dr. Sutera, itu menyebabkan ketegangan pada otot-otot bayi di kaki Anda dan juga dapat membuat masalah umum seperti bunion, palu jari kaki, dan saraf terjepit semakin parah.

Bahan juga penting untuk kenyamanan. Kulit bertahan sangat lama, tetapi mungkin tidak selalu begitu memaafkan kecuali ada semacam bantal di bagian dalam. Namun, begitu rusak, bisa sangat bagus untuk dipakai. Busa umumnya paling nyaman, tetapi tidak bertahan lama. Bahkan jika sepatu busa masih terlihat bagus, pemakaian jangka panjang dapat mengurangi kualitas pendukungnya. Dan karet - ketika dirancang dengan baik - merupakan jenis di antaranya, tetapi mungkin tidak mudah untuk berpakaian.

Jika Anda telah datang sejauh ini dan masih tidak tahan memikirkan musim panas tanpa sandal jepit, Dr. Sutera dan saya dapat memaafkan Anda, sambil juga memohon agar Anda meningkatkan ke versi yang lebih baik. Tidak apa-apa untuk dikenakan di kolam renang atau untuk melindungi dari pasir panas saat Anda mencari tempat untuk handuk Anda, meskipun ia merekomendasikan berinvestasi pada pasangan yang dibuat lebih baik, kalau-kalau Anda kebetulan berkeliaran dari resor dan menemukan diri Anda masih berdiri di dalamnya enam jam kemudian. Sutera, yang merupakan anggota Vionic's Innovation Lab, menyukai sandal "Beach Noosa" merek, yang memiliki profil tipis yang sangat Anda idam-idamkan tetapi lebih ilmiah tentang dukungan.

Tetapi jika Anda mencari MVP asli, kami membawa kiat Dr. Sutera ke belantara internet untuk menemukan sepasang sandal 13 - mulai dari slingback hingga slide yang mendukung hingga sling wedges - yang dirancang untuk tetap nyaman selama berjam-jam berjalan.

1 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Kulit Ringan: Sandal Datar Olukai 'Upena'

Sandal bersol karet ini memiliki bagian atas kulit. Alas kaki secara anatomis dibentuk untuk kenyamanan dan dukungan, apakah Anda hanya membawanya ke kolam renang atau berjalan di kota selama berjam-jam. Tali pergelangan kaki memberikan kesesuaian yang dapat disesuaikan dan loop kaki menambah stabilitas bahkan lebih untuk kaki Anda. Untuk pasangan ini, ukur ukuran jika Anda biasanya berukuran setengah.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 90

2 dari 13 Atas perkenan Zappos

Easy Block Heels: Sandal Cutout Toms 'Majorca'

Meskipun Toms lebih dikenal luas karena kanvasnya yang bergaya flat alpargata, para pengulas mengomentari betapa nyaman dan serba guna (dan patut dipuji) sandal bertumit dari merek ini. Bagian atas hadir dengan kulit dan suede dan tumit tiga inci cukup tebal untuk memastikan langkah yang mantap. Plus, ada delapan warna jika Anda ingin pasangan berkoordinasi dengan setiap pakaian yang mungkin musim panas ini.

Untuk membeli: zappos.com, dari $ 89

3 dari 13 Atas perkenan Zappos

Comfort Classics: Birkenstock 'Mayari' Sandal

Anda hampir tidak dapat berbicara tentang sandal yang nyaman tanpa Birkenstock datang. Situs web merek tersebut mengklaim telah menemukan alas kaki berkontur di 1930s - dan masih berdiri di belakang alas kaki yang dirancang secara anatomis, dengan sepatu bot suede dengan cangkir tumit yang dalam dan diayun, empat lengkungan peninggi postur, dan lengkungan kaki yang diangkat. Gesper pada kedua tali dapat disesuaikan sehingga Anda bisa mendapatkan pasangan yang aman. Salah satu peninjau yang antusias yang telah mengenakan gaya ke Disney World dan Taman Nasional seperti Zion dan Bryce Canyon berkata, "Tidak ada yang menggosok, tidak ada pembobolan yang diperlukan ... Saya tidak tahan dengan tali antara jari pertama dan kedua saya, tetapi dengan ini, Anda bahkan tidak bisa merasakannya. Saya harap mereka tidak pernah menyingkirkan gaya ini. "

Untuk membeli: zappos.com, $ 100

4 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Slide yang Didukung: Sandal 'Finch' Beek

Jika hati Anda berubah pada mode yang lebih maju, Anda tidak harus mengorbankan dukungan. Beek telah menemukan cara untuk membentuk lengkungan terangkat ke dalam sandal kulitnya tanpa tampilan besar yang biasanya menyertainya. Dibuat oleh pengrajin di Meksiko, sepatu mereka dibuat untuk bertahan lama. Kita masuk ke dalam siluet Finch karena penempatan tali atas bukan hanya gaya yang unik, tetapi gaya yang dirancang untuk menahan kaki Anda dengan kuat saat berjalan.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 260

5 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Walkable Wedges: Eileen Fisher 'Willow' Espadrille Wedge Sandal

Wedges Espadrille adalah sepatu musim panas klasik, tetapi banyak pilihan di pasar kurang mendukung. Tali tebal, bersilang-silang pada pasangan Eileen Fisher ini menawarkan kenyamanan dan, seperti yang disebutkan Dr. Sutera, irisan terbaik untuk mendistribusikan berat badan Anda saat Anda berdiri. Biru tua akan berpasangan sempurna dengan semua sapuan denim dan linen putih berangin, tetapi ada enam jalur warna lagi jika Anda bukan penggemar angkatan laut.

Untuk membeli: nordstrom.com, dari $ 198

6 dari 13 Atas perkenan Cole Haan

Sederhana dan Lembut: Cole Haan 'Anica' Thong Sandal

Gaya ramping dari Cole Haan ini - yang mendesain setiap sepatu yang mereka buat dengan komitmen kuat untuk kenyamanan - memiliki tumit mini yang ditumpuk untuk lebih banyak dukungan dan tali gesper yang dapat disesuaikan memastikan kesesuaian yang sempurna, tetapi tidak akan menggosok terlalu ketat berkat elastis yang tersembunyi di gesper. Para pengamat suka bahwa alas kaki dari kulit halus dan lembut bukannya kaku, sehingga kaki Anda tidak akan tergelincir di hari yang panas.

Untuk membeli: colehaan.com, $ 130

7 dari 13 Atas perkenan Zappos

Savers Tunggal: Sandal Tumit Jiwa 'Christa' yang Lembut

Sandal tali-pergelangan kaki dari koleksi sepatu kenyamanan Kenneth Cole ini memiliki jumlah bantal seperti bantal di solnya, dan Anda dapat melihat dukungan lengkungan bawaan hanya dari foto. Cetakan rosebud yang pecah-pecah praktis memohon untuk dikenakan di pantai Italia, tetapi gaya ini juga datang dalam empat warna solid jika Anda menginginkan sesuatu yang sedikit lebih fleksibel.

Untuk membeli: zappos.com, $ 219

8 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Dukungan Sporty: Sandal Chaco Z / Cloud X2

Ini sebenarnya fakta di komunitas penggemar alam luar bahwa Chaco membuat beberapa sandal hiking paling nyaman tersedia dan seri Z / Cloud dirancang khusus untuk pelancong. Sistem tali yang dapat disesuaikan akan menjaga kaki Anda terpasang erat pada alas kaki bersertifikasi podiatris, yang memiliki bantalan yang sesuai dengan nama sepatu.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 110

9 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

A Lift That Lasts: Born 'Cubera' Platform Sandal

Ini adalah pandangan terbaru dari salah satu pasangan sandal berjalan favorit saya. Setelah bertahun-tahun dipakai, alas kaki dari kulit yang empuk telah terbentuk di kaki saya - dan patinanya juga terlihat bagus. Tali pengikat akan membantu mengencangkan kaki Anda di setiap langkah. Pastikan untuk menurunkan ukuran jika Anda berada di antara keduanya.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 90

10 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Gaya Siang-Malam: Sandal Lace-up Rockport Cobb Hill 'Gabby'

Tumit gaya gladiator bisa jadi mengerikan untuk berjalan jika tidak dilakukan dengan benar, tetapi pasangan Rockport Cobb Hill ini menyentuh semua nada gaya maju dan sandal yang mendukung. Alas kaki berkontur memiliki penyangga lengkung dan banyak bantalan tanpa merasa sesak oleh bagian atas yang dikurung. Plus, renda memungkinkan Anda untuk menyesuaikan sandal ke kaki Anda; satu pengulas mengatakan ini bahkan memungkinkan sepatu menjadi nyaman dengan bunions.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 110

11 dari 13 Atas perkenan Nordstrom

Flip-flop yang lebih baik untuk Anda: Flip-flop 'Pippa' Vionic

Sandal kulit rose-gold yang trendi ini dilengkapi dengan stempel persetujuan dari American Podiatric Medical Association. Ini dirancang dengan built-in orthotic, yang direkayasa secara biomekanik untuk memeluk lengkungan Anda dan bahkan telah terbukti mengurangi rasa sakit tumit yang disebabkan oleh plantar fasciitis. Yang ini, pesan ke bawah jika Anda biasanya memakai setengah ukuran.

Untuk membeli: nordstrom.com, $ 65 (awalnya $ 100)

12 dari 13 Atas perkenan Amazon

Favorit-Orang-Orang yang Terjangkau: Sandal Plaka 'Palm Leaf'

Plaka Sandals - merek yang lahir pada liburan ke Kepulauan Yunani - membuat beberapa gaya sandal unik yang dibuat dengan tali bagian atas yang diikat dan diikat dan sol karet yang menebal di bawah tumit. Mereka juga tahan air, jadi Anda tidak perlu khawatir merusaknya di pantai, dan mereka datang dalam warna 13.

Untuk membeli: amazon.com, $ 30

13 dari 13 Atas perkenan Zappos

Tali-T yang dapat dikemas: Crocs Sexi Flip

Jika Anda tahu Anda tidak bergantung pada dukungan lengkung (dan bisa melewati namanya), ratusan pengulas bintang lima bisa bertaruh Anda akan menyukai sandal T-strap yang didesain Italia ini. Bagian belakang membuat Anda tidak memegang jari-jari kaki Anda sementara alas kaki berbantalan busa dihiasi dengan “peredaran darah” untuk rasa seperti pijatan. Jika Anda biasanya mengenakan ukuran setengah, perhatikan bahwa merek merekomendasikan ukuran.

Untuk membeli: zappos.com, $ 30